Không tìm thấy mục nào.
Không tìm thấy mục nào.
Không tìm thấy mục nào.
Tất cả bài đăng

(Nhìn) cuộc sống qua màn hình

tác giả

João Costa
Không tìm thấy mục nào.

Nội dung

Tôi sẽ là URL để sao chép

Since March, many of us have been watching life unfold through a computer screen, whether it be work meetings, socialising with friends and family, classes, training courses, or other initiatives that have adapted to the virtual world. And thank goodness for that! I feel lucky to be able to continue working and investing in my personal development, even during a pandemic. However, we must not turn a blind eye to the harmful effects of spending our lives staring at a monitor.

At the beginning of the pandemic, around 40% of Portuguese people were able to work from home, a number below the majority, but still significant, as the following months would prove difficult in terms of redundancies and business bankruptcies – which still prevail today. It is undeniable that being able to continue working remotely is a privilege, but it would be unfair to say that working from home is the ideal scenario for everyone.

4 tips (tested by me) to improve the teleworking experience

Although many had the opportunity to return to the office in the summer, teleworking is still a reality and we have had enough time to identify our main difficulties and the impact on our productivity. Although the company has a duty to provide the ideal conditions for remote working, employees are not exempt from the responsibility of identifying their difficulties and reporting them to their managers.

There are a few tips for overcoming the most common difficulties, which I am sharing because I have applied them in my daily life and with my team. These are simple details, small adjustments that may seem basic to us, but which, once applied, make a huge difference.

1. Learn to share and communicate

When you share your workspace with your team, everything seems easier and more accessible. You can simply turn around and talk to your colleague next to you, or go to another floor and have a coffee while asking a question. When teleworking, sharing and communication become much more difficult.

It's not that we don't want to socialise or talk to our colleagues, but what we would do naturally if we were in the office now faces several barriers. That is precisely why it is essential to insist on communication and use document sharing tools such as Google Drive and Teams, as well as internal chats, message boards and intranet groups, which allow interaction between colleagues without filling up the calendar with meetings that can sometimes hinder productivity.

2. Feeling of loneliness

For many, working from home has meant giving up moments of socialising. Especially for those who live alone, teleworking can mean spending days on end without seeing anyone's face.

In my team, we have adopted a system of working "side by side" virtually. So, in addition to meetings, which we try to reduce to what is necessary to deal with pertinent and relevant issues, we turn on our cameras every day to work together on common projects.

3. Working without a schedule

A study by the National School of Public Health revealed that more than half of Portuguese teleworkers are satisfied with their situation, yet 59% of respondents said they work longer hours than usual and 41% reported difficulties in establishing a work schedule.

By turning our home into an office, we lose some of the boundaries between our personal and professional lives, running the risk of one overlapping the other. It is therefore essential to learn how to best manage the flow of work messages through the numerous collaboration platforms.

Some people disconnect and only check their messages at certain times of the day. I stay connected throughout the day, but I disable notifications from certain groups where I know that urgent matters are not discussed.

4. Ensure correct posture

If there is one thing we have learned from this experience, it is undoubtedly that the body is always right. Portuguese homes were not prepared to serve as offices until lockdown began. The result? A lot of back pain and, obviously, a decrease in productivity.

It is not enough to have a computer and internet; it is important to have all the right equipment, from the computer to the monitor, keyboard, mouse, chair and desk. Employees who have questions about how to adapt their home to teleworking should ask for help from their company's Health and Safety Officer.

This is an essential area for ensuring the well-being of employees, which is why there were periodic inspections of the location and position of furniture and computer equipment. Productivity is greatly influenced by comfort, and now the challenge is to ensure the best conditions in the thousands of "offices" that have sprung up since March.

These are just some of the measures we have been implementing at ERA Group. We are far from perfect and are learning as time goes by, but the results of the measures implemented are very satisfactory.

If you put the measures I suggest into practice or have ideas for other useful things to improve the teleworking experience, please share them with me!

Các bài viết liên quan

Bạn cũng có thể thích

Thông tin chi tiết

Báo cáo Quản lý Chi phí năm 2025: Phiên bản Bán lẻ & Bán buôn

Thông tin chi tiết

SORP 2026: Những điều các tổ chức từ thiện cần biết và cách chuẩn bị

Thông tin chi tiết

Khoảng trống giám sát: Khi việc tối ưu hóa chi phí “đã được đảm bảo”

Thông tin chi tiết

Những chi phí ẩn trong việc phân bổ phí dịch vụ: Điều mà các giám đốc tài chính cần hiểu với tư cách là người thuê nhà

Thông tin chi tiết

Tổng kết năm 2025: Chi phí, độ phức tạp và lộ trình đến năm 2026

Thông tin chi tiết

Thông tin thị trường 2026.1

Thông tin chi tiết

Tập đoàn ERA chính thức ra mắt tại Ấn Độ!

Thông tin chi tiết

Fuel Finder: Công cụ minh bạch hay yếu tố thúc đẩy lợi nhuận?

Thông tin chi tiết

Làm thế nào để xây dựng một nền tảng kỹ thuật số bền vững?

Thông tin chi tiết

Ứng dụng Trí tuệ Nhân tạo trong Mua sắm: Biến Trí tuệ Tài chính thành Lợi thế Cấu trúc

Thông tin chi tiết

Tập đoàn ERA bổ nhiệm Marcel Lal làm Giám đốc Phát triển Toàn cầu mới.

Thông tin chi tiết

Ứng dụng thông minh chi phí trong chăm sóc sức khỏe

Thông tin chi tiết

Áp lực giảm lợi nhuận sau thời kỳ đỉnh điểm: Ưu tiên quý 1 dành cho CEO và CFO ngành bán lẻ

Thông tin chi tiết

Vượt xa khả năng phục hồi: Cẩm nang chuỗi cung ứng năm 2026 hướng đến tăng trưởng

Thông tin chi tiết

Chi phí sản xuất, chi phí vận chuyển: Sản xuất trong một thế giới năng lượng cao và chịu ảnh hưởng bởi thuế quan

Thông tin chi tiết

Nền kinh tế thế giới kiên cường (nhưng vẫn còn nhiều bất ổn)

Thông tin chi tiết

Vì sao các nhà lãnh đạo tổ chức phi lợi nhuận phải làm nhiều hơn với nguồn lực ít hơn – và phải chứng minh điều đó

Thông tin chi tiết

Từ hợp đồng đến lợi thế: Cách các nhà lãnh đạo biến thỏa thuận với nhà cung cấp thành động lực thúc đẩy hiệu quả hoạt động

Thông tin chi tiết

Bà Mary Kennedy Thompson, CEO của BNI Global, gia nhập ERA Group với vai trò cố vấn hội đồng quản trị.

Thông tin chi tiết

5 ưu tiên mua sắm cho năm 2026: Từ minh bạch chi phí đến thông tin chi tiết về chi phí

Thông tin chi tiết

Ngành dịch vụ khách sạn ở Scotland đang phải vật lộn: Khi giá cả tăng cao khiến việc tồn tại trở thành thách thức thực sự.

Thông tin chi tiết

Tái định hướng công nghệ: Phát triển mạnh mẽ trong thời đại thay đổi không ngừng

Thông tin chi tiết

Căng thẳng ở Trung Đông và tác động của chúng đến chi phí kinh doanh

Thông tin chi tiết

Cú sốc đối với người sử dụng lao động ở Bắc Ireland: Tại sao tuyển dụng đang đình trệ - và làm thế nào để khắc phục điều đó

Thông tin chi tiết

Sức mạnh chiến lược của hoạt động mua sắm

Thông tin chi tiết

Xây dựng tương lai vững mạnh hơn cho ngành công nghiệp trò chơi điện tử của Vương quốc Anh

Thông tin chi tiết

Cuộc xung đột ở Iran đang ảnh hưởng đến giá điện và khí đốt cố định.

Thông tin chi tiết

Chỉ số quản lý chi phí năm 2026

Thông tin chi tiết

Cũng vào ngày đó, điện bắt đầu hiển thị biển báo "hết hàng".

Thông tin chi tiết

Tập đoàn ERA xác định bốn thách thức chính đang buộc các công ty dịch vụ chuyên nghiệp phải hành động khẩn cấp.

Thông tin chi tiết

Các thỏa thuận trả góp trong thời kỳ thuế cao điểm

Thông tin chi tiết

Thông tin thị trường 2025.4

Thông tin chi tiết

Tắt mạng PSTN: Một thay đổi bắt buộc sắp diễn ra

Thông tin chi tiết

Thương hiệu của bạn sẽ tồn tại hay sẽ thành công?

Thông tin chi tiết

Định hình tương lai: Những thách thức tài chính của ngành y tế tư nhân và dược phẩm năm 2026

Thông tin chi tiết

Những việc các doanh nghiệp có hơn 10 nhân viên cần làm ngay bây giờ

Thông tin chi tiết

Thời kỳ hỗn loạn: Leo thang căng thẳng ở Trung Đông và những điều doanh nghiệp Anh cần cân nhắc hiện nay.

Thông tin chi tiết

Bệnh viện Vilmers UAB lựa chọn ERA Group để tối ưu hóa chi phí.

Thông tin chi tiết

Quý 4 năm 2025: Tin tức về vật tư tiêu hao và bao bì sản xuất

Thông tin chi tiết

Nhu cầu về các dịch vụ chuyên nghiệp để giảm chi phí tăng vọt.

Thông tin chi tiết

Tôi là…

Thông tin chi tiết

Triển vọng thị trường chuyển phát nhanh và bưu kiện năm 2025

Thông tin chi tiết

5 lời khuyên để tối ưu hóa chi phí trong ngành du lịch và đảm bảo chuỗi cung ứng

Thông tin chi tiết

Chương trình nghị sự của... Sara Monte e Freitas

Thông tin chi tiết

Việc chấm dứt chương trình giảm giá Microsoft EA có ý nghĩa gì đối với doanh nghiệp của bạn?

Thông tin chi tiết

Đối tác mới tại ERA Group ở Bồ Đào Nha

Thông tin chi tiết

Mục tiêu 2030: Thúc đẩy sự chuyển đổi bền vững của công ty bạn

Thông tin chi tiết

Số ba là con số gây ra sai sót.

Thông tin chi tiết

An ninh mạng: trụ cột chiến lược cho sự bền vững của doanh nghiệp

Thông tin chi tiết

Trên đường đi: Bản tin vận tải hàng hóa quý 3

Thông tin chi tiết

Bộ giải pháp mua sắm của ERA Group kết hợp trí tuệ con người và trí tuệ nhân tạo để cách mạng hóa quy trình đấu thầu (RFP).

Thông tin chi tiết

Tập đoàn ERA đề xuất bốn biện pháp giúp các công ty tăng hiệu quả và khả năng phục hồi thông qua tối ưu hóa việc sử dụng nước.

Thông tin chi tiết

Quý 3 năm 2024: Tin tức về sản xuất; vật tư tiêu hao và bao bì

Thông tin chi tiết

Bốn lĩnh vực chi tiêu mà các doanh nghiệp trong ngành khách sạn và giải trí nên xem xét ngay bây giờ.

Thông tin chi tiết

Chào mừng đối tác mới Johan de Bie

Thông tin chi tiết

Khả năng phục hồi tài chính: Các nhà sản xuất thực phẩm California có thể chuẩn bị như thế nào cho năm 2026

Thông tin chi tiết

Chuẩn bị mở cửa lại cơ sở kinh doanh? Các khuyến nghị về khử trùng đúng cách

Thông tin chi tiết

Đội ngũ ERA đã được tăng cường sức mạnh với sự gia nhập của một đối tác mới.

Thông tin chi tiết

Giữ vững tính nhân văn trong thời đại trí tuệ nhân tạo

Thông tin chi tiết

Liệu sự "đủ tốt" có đang khiến công ty bạn tốn tiền không?

Thông tin chi tiết

Tập đoàn ERA chỉ ra ba chiến lược phục hồi ngành du lịch.

Thông tin chi tiết

Quý 3 năm 2025: Tin tức về sản xuất; vật tư tiêu hao; và bao bì

Thông tin chi tiết

Công ty thép Stavanger ký thỏa thuận với ERA về tối ưu hóa chi phí.

Thông tin chi tiết

Quản lý thay đổi; chìa khóa để đáp ứng kỳ vọng

Thông tin chi tiết

Tài trợ cho Đại hội Quản lý Bồ Đào Nha lần thứ 3

Thông tin chi tiết

Vượt qua biến động thuế quan: Thông tin cập nhật dành cho các nhà vận chuyển hàng hóa tại Úc và New Zealand.

Thông tin chi tiết

Các công ty chống đạn

Thông tin chi tiết

Chào mừng đối tác mới Wouter Blom

Thông tin chi tiết

Tình trạng thiếu nguyên liệu thô đang thúc đẩy quá trình chuyển đổi trong lĩnh vực vận tải.

Thông tin chi tiết

Hội thảo trực tuyến: Bí quyết tiết kiệm chi phí trong ngành khách sạn

Thông tin chi tiết

Sai lầm là bản chất của con người, nhưng không chỉ vậy

Thông tin chi tiết

ERA hợp tác với Hapro Electronics AS.

Thông tin chi tiết

An ninh mạng trong bối cảnh kỹ thuật số

Thông tin chi tiết

Doanh nghiệp quy mô vừa của bạn đã chuẩn bị sẵn sàng cho suy thoái kinh tế chưa?

Thông tin chi tiết

4 kỹ thuật để thiết kế lại chiến lược mua hàng và đảm bảo tính liên tục của hoạt động kinh doanh.

Thông tin chi tiết

Tập đoàn ERA tăng cường sự hiện diện trên toàn quốc với việc bổ sung ba đối tác mới.

Thông tin chi tiết

Chào mừng đối tác mới John Smith

Thông tin chi tiết

Những điều báo cáo lãi lỗ của bạn không nói lên: Khám phá các khoản tiết kiệm thông qua phân tích chi phí.

Thông tin chi tiết

Quý 1 năm 2025: Tin tức về vật tư tiêu hao và bao bì trong sản xuất

Thông tin chi tiết

Đừng bao giờ hỏi thợ cắt tóc xem bạn có cần cắt tóc không.

Thông tin chi tiết

Cuộc khủng hoảng container và vận tải biển có thể khiến chúng ta không có Giáng sinh.

Thông tin chi tiết

Những thay đổi về cấp phép của Microsoft vào năm 2025: Tại sao các doanh nghiệp Hoa Kỳ nên hành động ngay bây giờ

Thông tin chi tiết

SSG lựa chọn ERA Group làm đối tác đáng tin cậy để tối ưu hóa chi phí và cải tiến quy trình.

Thông tin chi tiết

Các biện pháp bảo vệ môi trường "Cho vào túi"

Thông tin chi tiết

ERA hợp tác cùng chiến dịch đoàn kết của Mạng lưới Khẩn cấp Lương thực.

Thông tin chi tiết

Hofseth International AS lựa chọn ERA Group.

Thông tin chi tiết

Làm thế nào để tối ưu hóa chi phí chăm sóc sức khỏe mà không ảnh hưởng đến sức khỏe bệnh nhân?

Thông tin chi tiết

Hãy tận dụng tối đa thời gian của bạn: thời gian rất quan trọng.

Thông tin chi tiết

Quý 2 năm 2025: Tin tức về sản xuất; vật tư tiêu hao; và bao bì

Thông tin chi tiết

Năm dấu hiệu cảnh báo cho thấy công ty của bạn đang đạt đến điểm bão hòa.

Thông tin chi tiết

Tập đoàn ERA củng cố hoạt động tại Catalonia với việc bổ sung ba đối tác mới.

Thông tin chi tiết

Báo cáo công việc: Các hoạt động chính trong tháng

Thông tin chi tiết

Việc hủy đơn hàng là một trong những khó khăn hàng đầu mà các doanh nhân phải đối mặt.

Thông tin chi tiết

Phỏng vấn với đối tác mới của chúng tôi, Ronald Batenburg

Thông tin chi tiết

Tập đoàn ERA tài trợ Giải thưởng Castilla y León Económica cho Giám đốc điều hành xuất sắc nhất

Thông tin chi tiết

5 bước có thể giúp bạn đẩy nhanh quá trình phục hồi của công ty.

Thông tin chi tiết

Nông nghiệp và thực phẩm: 3 lĩnh vực mà Trí tuệ nhân tạo thúc đẩy tính bền vững trong ngành.

Thông tin chi tiết

NORBIT ASA hợp tác với ERA Group.

Thông tin chi tiết

Công ty Expense Reduction Analysts đổi tên thành ERA Group và công bố ban quản lý mới.

Thông tin chi tiết

Tập đoàn ERA nhân dịp kỷ niệm thành lập AER (Hiệp hội Bán lẻ Tây Ban Nha)

Thu thập thông tin chi tiết giúp thúc đẩy hoạt động kinh doanh của bạn.

Cảm ơn bạn! Chúng tôi đã nhận được bài gửi của bạn!
Ôi! Đã xảy ra lỗi khi gửi biểu mẫu.