Не се пронајдени ставки.
Не се пронајдени ставки.
Не се пронајдени ставки.
Сите објави

(Seeing) life through the monitor

автори

Жоао Коста
Не се пронајдени ставки.

Содржина

Јас ќе бидам URL-адресата за копирање

Since March, many of us have been watching life unfold through a computer screen, whether it be work meetings, socialising with friends and family, classes, training courses, or other initiatives that have adapted to the virtual world. And thank goodness for that! I feel lucky to be able to continue working and investing in my personal development, even during a pandemic. However, we must not turn a blind eye to the harmful effects of spending our lives staring at a monitor.

At the beginning of the pandemic, around 40% of Portuguese people were able to work from home, a number below the majority, but still significant, as the following months would prove difficult in terms of redundancies and business bankruptcies – which still prevail today. It is undeniable that being able to continue working remotely is a privilege, but it would be unfair to say that working from home is the ideal scenario for everyone.

4 tips (tested by me) to improve the teleworking experience

Although many had the opportunity to return to the office in the summer, teleworking is still a reality and we have had enough time to identify our main difficulties and the impact on our productivity. Although the company has a duty to provide the ideal conditions for remote working, employees are not exempt from the responsibility of identifying their difficulties and reporting them to their managers.

There are a few tips for overcoming the most common difficulties, which I am sharing because I have applied them in my daily life and with my team. These are simple details, small adjustments that may seem basic to us, but which, once applied, make a huge difference.

1. Learn to share and communicate

When you share your workspace with your team, everything seems easier and more accessible. You can simply turn around and talk to your colleague next to you, or go to another floor and have a coffee while asking a question. When teleworking, sharing and communication become much more difficult.

It's not that we don't want to socialise or talk to our colleagues, but what we would do naturally if we were in the office now faces several barriers. That is precisely why it is essential to insist on communication and use document sharing tools such as Google Drive and Teams, as well as internal chats, message boards and intranet groups, which allow interaction between colleagues without filling up the calendar with meetings that can sometimes hinder productivity.

2. Feeling of loneliness

For many, working from home has meant giving up moments of socialising. Especially for those who live alone, teleworking can mean spending days on end without seeing anyone's face.

In my team, we have adopted a system of working "side by side" virtually. So, in addition to meetings, which we try to reduce to what is necessary to deal with pertinent and relevant issues, we turn on our cameras every day to work together on common projects.

3. Working without a schedule

A study by the National School of Public Health revealed that more than half of Portuguese teleworkers are satisfied with their situation, yet 59% of respondents said they work longer hours than usual and 41% reported difficulties in establishing a work schedule.

By turning our home into an office, we lose some of the boundaries between our personal and professional lives, running the risk of one overlapping the other. It is therefore essential to learn how to best manage the flow of work messages through the numerous collaboration platforms.

Some people disconnect and only check their messages at certain times of the day. I stay connected throughout the day, but I disable notifications from certain groups where I know that urgent matters are not discussed.

4. Ensure correct posture

If there is one thing we have learned from this experience, it is undoubtedly that the body is always right. Portuguese homes were not prepared to serve as offices until lockdown began. The result? A lot of back pain and, obviously, a decrease in productivity.

It is not enough to have a computer and internet; it is important to have all the right equipment, from the computer to the monitor, keyboard, mouse, chair and desk. Employees who have questions about how to adapt their home to teleworking should ask for help from their company's Health and Safety Officer.

This is an essential area for ensuring the well-being of employees, which is why there were periodic inspections of the location and position of furniture and computer equipment. Productivity is greatly influenced by comfort, and now the challenge is to ensure the best conditions in the thousands of "offices" that have sprung up since March.

These are just some of the measures we have been implementing at ERA Group. We are far from perfect and are learning as time goes by, but the results of the measures implemented are very satisfactory.

If you put the measures I suggest into practice or have ideas for other useful things to improve the teleworking experience, please share them with me!

Поврзани статии

Можеби ќе ви се допадне и

Увиди

Барометар за управување со трошоци за 2025 година: Издание за малопродажба и големопродажба

Увиди

SORP 2026: Што треба да знаат добротворните организации и како да се подготват

Увиди

Јазот во надзорот: Кога оптимизацијата на трошоците е „веќе покриена“

Увиди

Скриените трошоци во распределбата на надоместоците за услуги: Што треба да разберат финансиските директори како закупец

Увиди

Заокружена 2025 година: Трошоци, сложеност и патот до 2026 година

Увиди

Пазарна интелигенција 2026.1

Увиди

Групацијата ERA се лансира во Индија!

Увиди

Пребарувач на гориво: Алатка за транспарентност или зголемување на профитот?

Увиди

Како да изградите отпорно дигитално јадро

Увиди

Вештачка интелигенција во набавките: Претворање на финансиската интелигенција во структурна предност

Увиди

Групацијата ЕРА го назначи Марсел Лал за нов глобален главен директор за развој

Увиди

Интелигенција за трошоци во акција – Здравствена заштита

Увиди

Намалувањето на профитот по врвот: приоритети за првиот квартал за извршните директори и финансиските директори на малопродажбата

Увиди

Надвор од отпорноста: Прирачник за раст во синџирот на снабдување за 2026 година

Увиди

Трошоци за производство, трошоци за преместување: Производство во свет управуван од тарифи и со висока енергија

Увиди

Отпорната (но сè уште неизвесна) светска економија

Увиди

Зошто лидерите на непрофитните организации мора да прават повеќе со помалку – и да го докажат тоа

Увиди

Од договор до предност: Како лидерите ги претвораат договорите со добавувачи во мотори за перформанси

Увиди

Извршната директорка на BNI Global, Мери Кенеди Томпсон, се приклучува на ERA Group како советник во одборот

Увиди

5 приоритети за набавки за 2026 година: Од видливост на трошоците до интелигенција за трошоците

Увиди

Шкотска го отежна угостителскиот сектор: Кога повисоките стапки го прават преживувањето вистински предизвик

Увиди

Преосмислување на технологијата: Просперитет кога промените никогаш не спијат

Увиди

Тензиите на Блискиот Исток и нивното влијание врз трошоците за бизнисот

Увиди

Шок за работодавачот во Северна Каролина: Зошто регрутирањето е во застој - и како да се компензира тоа

Увиди

Стратешката моќ на набавките

Увиди

Градење посилна иднина за индустријата за видео игри во Велика Британија

Увиди

Конфликтот во Иран влијае на фиксните тарифи за електрична енергија и гас

Увиди

Барометар за управување со трошоци за 2026 година

Увиди

Денот кога електричната енергија почна да прикажува знак „распродадена“

Увиди

Групацијата ЕРА идентификува четири клучни предизвици што ги принудуваат фирмите за професионални услуги да дејствуваат итно

Увиди

Договори за навремено плаќање во време на оданочување

Увиди

Пазарна интелигенција 2025.4

Увиди

Исклучување на PSTN: Не очекува задолжителна промена

Увиди

Дали вашиот бренд ќе преживее или ќе успее?

Увиди

Обликување на иднината: Финансиските предизвици на приватното здравство и фармацевтските компании за 2026 година

Увиди

Што мора да направат сега 10+ бизниси со вработени

Увиди

Турбулентни времиња: Ескалација на Блискиот Исток и за што треба да размислат британските бизниси сега

Увиди

Vilmers UAB ја избира ERA Group за оптимизација на трошоците

Увиди

4-ти квартал од 2025 година: Новости за производство на потрошни материјали и пакување

Увиди

Побарувачката за професионални услуги за намалување на трошоците вртоглаво расте

Увиди

Она што сум јас…

Увиди

Перспектива на пазарот на експресни и пакетни пратки за 2025 година

Увиди

5 совети за оптимизирање на трошоците во туристичкиот сектор и обезбедување на синџирот на снабдување

Увиди

Агендата на... Сара Монте е Фреитас

Увиди

Што значи крајот на попустите на Microsoft EA за вашиот бизнис?

Увиди

Нов партнер во ERA Group во Португалија

Увиди

Цел 2030: Водење на одржлива трансформација на вашата компанија

Увиди

Три беше бројот што тргна наопаку

Увиди

Кибербезбедноста: стратешки столб за одржливост на бизнисот

Увиди

На пат: билтен за товарен транспорт од третиот квартал

Увиди

Пакетот за набавки на ERA Group комбинира човечка интелигенција и вештачка интелигенција за да го редефинира процесот на барање за барање за понуда.

Увиди

Групацијата ERA наведува четири мерки за компаниите за зголемување на ефикасноста и отпорноста преку оптимизација на водата

Увиди

Трет квартал од 2024 година: Производство; потрошни материјали и вести за пакување

Увиди

Четири области за трошење на трошоци што бизнисите за угостителство и слободно време треба да ги разгледаат токму сега

Увиди

Добредојдовте на новиот партнер Јохан де Би

Увиди

Финансиска отпорност: Како производителите на храна во Калифорнија можат да се подготват за 2026 година

Увиди

Се подготвувате за повторно отворање на вашиот деловен простор? Препораки за соодветна дезинфекција.

Увиди

Тимот на ERA е зајакнат со доаѓањето на нов партнер

Увиди

Одржување на човечноста во ерата на вештачката интелигенција

Увиди

Дали „доволно добро“ ја чини вашата компанија пари?

Увиди

Групацијата ERA посочува три стратегии за закрепнување на туризмот

Увиди

Трет квартал од 2025 година: Производство; потрошен материјал; и вести за пакување

Увиди

Ставангер Стил потпиша договор со ЕРА за оптимизација на трошоците

Увиди

Управување со промени; клуч за исполнување на очекувањата

Увиди

Спонзорство на 3-тиот португалски конгрес на менаџери

Увиди

Справување со турбуленциите на тарифите: Ажурирање за шпедитерите од ANZ

Увиди

Компании отпорни на куршуми

Увиди

Добредојдовте на новиот партнер Воутер Блом

Увиди

Недостатокот на суровини ја забрзува трансформацијата во транспортот

Увиди

Вебинар: Вашето тајно оружје за заштеда на пари во хотелската индустрија

Увиди

Да се ​​греши е човечки, но не само тоа

Увиди

ERA склучува партнерство со Hapro Electronics AS

Увиди

Кибер безбедност во дигитален пејзаж

Увиди

Дали вашиот среден бизнис е подготвен за економски пад?

Увиди

4 техники за редизајнирање на стратегија за купување и обезбедување континуитет на работењето

Увиди

Групацијата ЕРА го зајакнува своето национално присуство со додавање на три нови партнери

Увиди

Добредојдовте на новиот партнер Џон Смит, Џон Смит.

Увиди

Она што вашите приходи и расходи не ви го кажуваат: Откривање на заштеди преку интелигенција за трошоците

Увиди

Q1-2025: Новости за производство на потрошни материјали и пакување

Увиди

Никогаш не прашувајте бербер дали ви треба фризура

Увиди

Како кризата со контејнерите и превозот може да нè остави без Божиќ

Увиди

Промени во лиценцирањето на Microsoft во 2025 година: Зошто американските бизниси треба да дејствуваат сега

Увиди

SSG ја избира ERA Group како доверлив партнер за оптимизација на трошоците и подобрување на процесите.

Увиди

Мерки за заштита на животната средина „Ставете во вреќа“

Увиди

ЕРА ги здружува силите со кампањата за солидарност на Мрежата за итни случаи со храна

Увиди

„Хофсет Интернешнл АС“ ја избира групацијата ЕРА

Увиди

Како можат да се оптимизираат трошоците за здравствена заштита без да се загрози здравјето на пациентите?

Увиди

Искористете го вашето време максимално: времето е важно

Увиди

Втор квартал од 2025 година: Производство; потрошен материјал; и вести за пакување

Увиди

Пет предупредувачки знаци дека вашата компанија достигнува плато

Увиди

Групацијата ЕРА ги консолидира своите активности во Каталонија со додавање на три нови партнери

Увиди

Внатре во работата: Клучни активности од месецот

Увиди

Откажувањата на нарачки се на врвот на листата на тешкотии со кои се соочуваат претприемачите

Увиди

Интервју со нашиот нов партнер Роналд Батенбург

Увиди

Групацијата ЕРА ги спонзорира наградите Castilla y León Económica за најдобар извршен директор

Увиди

5 чекори што можат да ви помогнат да го забрзате закрепнувањето на вашата компанија

Увиди

Земјоделско-прехранбени производи: 3 области каде што вештачката интелигенција ја поттикнува одржливоста во секторот

Увиди

НОРБИТ АСА склучува соработка со ЕРА Групацијата.

Увиди

Аналитичарите за намалување на трошоците го менуваат името во ERA Group и објавуваат нов менаџмент

Увиди

Групацијата ERA на годишнината од AER (Шпанска малопродажна асоцијација)

Добијте информации што го движат вашиот бизнис

Ви благодариме! Вашето поднесување е примено!
Упс! Нешто тргна наопаку при поднесувањето на формуларот.