រកមិនឃើញរបស់របរទេ។
រកមិនឃើញរបស់របរទេ។
រកមិនឃើញរបស់របរទេ។
ប្រកាសទាំងអស់

(Seeing) life through the monitor

អ្នកនិពន្ធ

ចូអាវ កូស្តា
រកមិនឃើញរបស់របរទេ។

ខ្លឹមសារ

ខ្ញុំនឹងក្លាយជា URL ដើម្បីចម្លង

Since March, many of us have been watching life unfold through a computer screen, whether it be work meetings, socialising with friends and family, classes, training courses, or other initiatives that have adapted to the virtual world. And thank goodness for that! I feel lucky to be able to continue working and investing in my personal development, even during a pandemic. However, we must not turn a blind eye to the harmful effects of spending our lives staring at a monitor.

At the beginning of the pandemic, around 40% of Portuguese people were able to work from home, a number below the majority, but still significant, as the following months would prove difficult in terms of redundancies and business bankruptcies – which still prevail today. It is undeniable that being able to continue working remotely is a privilege, but it would be unfair to say that working from home is the ideal scenario for everyone.

4 tips (tested by me) to improve the teleworking experience

Although many had the opportunity to return to the office in the summer, teleworking is still a reality and we have had enough time to identify our main difficulties and the impact on our productivity. Although the company has a duty to provide the ideal conditions for remote working, employees are not exempt from the responsibility of identifying their difficulties and reporting them to their managers.

There are a few tips for overcoming the most common difficulties, which I am sharing because I have applied them in my daily life and with my team. These are simple details, small adjustments that may seem basic to us, but which, once applied, make a huge difference.

1. Learn to share and communicate

When you share your workspace with your team, everything seems easier and more accessible. You can simply turn around and talk to your colleague next to you, or go to another floor and have a coffee while asking a question. When teleworking, sharing and communication become much more difficult.

It's not that we don't want to socialise or talk to our colleagues, but what we would do naturally if we were in the office now faces several barriers. That is precisely why it is essential to insist on communication and use document sharing tools such as Google Drive and Teams, as well as internal chats, message boards and intranet groups, which allow interaction between colleagues without filling up the calendar with meetings that can sometimes hinder productivity.

2. Feeling of loneliness

For many, working from home has meant giving up moments of socialising. Especially for those who live alone, teleworking can mean spending days on end without seeing anyone's face.

In my team, we have adopted a system of working "side by side" virtually. So, in addition to meetings, which we try to reduce to what is necessary to deal with pertinent and relevant issues, we turn on our cameras every day to work together on common projects.

3. Working without a schedule

A study by the National School of Public Health revealed that more than half of Portuguese teleworkers are satisfied with their situation, yet 59% of respondents said they work longer hours than usual and 41% reported difficulties in establishing a work schedule.

By turning our home into an office, we lose some of the boundaries between our personal and professional lives, running the risk of one overlapping the other. It is therefore essential to learn how to best manage the flow of work messages through the numerous collaboration platforms.

Some people disconnect and only check their messages at certain times of the day. I stay connected throughout the day, but I disable notifications from certain groups where I know that urgent matters are not discussed.

4. Ensure correct posture

If there is one thing we have learned from this experience, it is undoubtedly that the body is always right. Portuguese homes were not prepared to serve as offices until lockdown began. The result? A lot of back pain and, obviously, a decrease in productivity.

It is not enough to have a computer and internet; it is important to have all the right equipment, from the computer to the monitor, keyboard, mouse, chair and desk. Employees who have questions about how to adapt their home to teleworking should ask for help from their company's Health and Safety Officer.

This is an essential area for ensuring the well-being of employees, which is why there were periodic inspections of the location and position of furniture and computer equipment. Productivity is greatly influenced by comfort, and now the challenge is to ensure the best conditions in the thousands of "offices" that have sprung up since March.

These are just some of the measures we have been implementing at ERA Group. We are far from perfect and are learning as time goes by, but the results of the measures implemented are very satisfactory.

If you put the measures I suggest into practice or have ideas for other useful things to improve the teleworking experience, please share them with me!

អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ

អ្នកក៏ប្រហែលជាចូលចិត្តដែរ

ការយល់ដឹង

បារ៉ូម៉ែត្រគ្រប់គ្រងថ្លៃដើមឆ្នាំ ២០២៥៖ ការបោះពុម្ពលក់រាយ និងលក់ដុំ

ការយល់ដឹង

SORP 2026៖ អ្វីដែលអង្គការសប្បុរសធម៌ត្រូវដឹង និងរបៀបរៀបចំ

ការយល់ដឹង

គម្លាតត្រួតពិនិត្យ៖ នៅពេលដែលការបង្កើនប្រសិទ្ធភាពថ្លៃដើមត្រូវបាន "គ្របដណ្តប់រួចហើយ"

ការយល់ដឹង

ថ្លៃដើមលាក់កំបាំងក្នុងការបែងចែកថ្លៃសេវាកម្ម៖ អ្វីដែលនាយកហិរញ្ញវត្ថុត្រូវយល់ក្នុងនាមជាអ្នកជួល

ការយល់ដឹង

ឆ្នាំ ២០២៥ បានបញ្ចប់៖ ថ្លៃដើម ភាពស្មុគស្មាញ និងផ្លូវឆ្ពោះទៅឆ្នាំ ២០២៦

ការយល់ដឹង

ភាពវៃឆ្លាតទីផ្សារ 2026.1

ការយល់ដឹង

ក្រុមហ៊ុន ERA Group បើកដំណើរការនៅប្រទេសឥណ្ឌា!

ការយល់ដឹង

ឧបករណ៍ស្វែងរកប្រេងឥន្ធនៈ៖ ឧបករណ៍តម្លាភាព ឬឧបករណ៍ជំរុញប្រាក់ចំណេញ?

ការយល់ដឹង

របៀបបង្កើតស្នូលឌីជីថលដែលអាចបត់បែនបាន

ការយល់ដឹង

បញ្ញាសិប្បនិម្មិត (AI) ក្នុងការផ្គត់ផ្គង់៖ ប្រែក្លាយភាពវៃឆ្លាតផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុទៅជាគុណសម្បត្តិរចនាសម្ព័ន្ធ

ការយល់ដឹង

ក្រុមហ៊ុន ERA Group តែងតាំងលោក Marcel Lal ជាប្រធានផ្នែកអភិវឌ្ឍន៍សកលថ្មី

ការយល់ដឹង

ភាពវៃឆ្លាតខាងថ្លៃដើមក្នុងសកម្មភាព - ការថែទាំសុខភាព

ការយល់ដឹង

ការធ្លាក់ចុះនៃប្រាក់ចំណេញបន្ទាប់ពីកំពូល៖ អាទិភាពត្រីមាសទី 1 សម្រាប់នាយកប្រតិបត្តិ និងនាយកហិរញ្ញវត្ថុលក់រាយ

ការយល់ដឹង

លើសពីភាពធន់៖ សៀវភៅណែនាំខ្សែសង្វាក់ផ្គត់ផ្គង់ឆ្នាំ ២០២៦ សម្រាប់ការរីកចម្រើន

ការយល់ដឹង

ថ្លៃដើមផលិត ថ្លៃដើមដឹកជញ្ជូន៖ ការផលិតក្នុងពិភពលោកដែលជំរុញដោយពន្ធគយ និងថាមពលខ្ពស់

ការយល់ដឹង

សេដ្ឋកិច្ចពិភពលោកដែលអាចធន់បាន (ប៉ុន្តែនៅតែមិនប្រាកដប្រជា)

ការយល់ដឹង

ហេតុអ្វីបានជាថ្នាក់ដឹកនាំអង្គការមិនស្វែងរកប្រាក់ចំណេញត្រូវតែធ្វើបានច្រើនដោយប្រើធនធានតិច - ហើយបញ្ជាក់វា

ការយល់ដឹង

ពីកិច្ចសន្យាទៅអត្ថប្រយោជន៍៖ របៀបដែលថ្នាក់ដឹកនាំប្រែក្លាយកិច្ចព្រមព្រៀងអ្នកផ្គត់ផ្គង់ទៅជាម៉ាស៊ីនដំណើរការ

ការយល់ដឹង

លោកស្រី Mary Kennedy Thompson នាយកប្រតិបត្តិនៃ BNI Global ចូលរួមជាមួយ ERA Group ក្នុងនាមជាទីប្រឹក្សាក្រុមប្រឹក្សាភិបាល

ការយល់ដឹង

អាទិភាព​ផ្គត់ផ្គង់​ចំនួន ៥ សម្រាប់​ឆ្នាំ ២០២៦៖ ពី​ភាពមើលឃើញ​អំពី​ថ្លៃដើម​រហូតដល់​ភាពវៃឆ្លាត​ផ្នែក​ថ្លៃដើម

ការយល់ដឹង

សម្ពាធ​ផ្នែក​បដិសណ្ឋារកិច្ច​របស់​ស្កុតឡែន៖ នៅពេល​ដែល​អត្រា​ខ្ពស់​ធ្វើ​ឱ្យ​ការរស់រាន​មានជីវិត​ក្លាយជា​បញ្ហា​ប្រឈម​ពិតប្រាកដ

ការយល់ដឹង

ការគិតឡើងវិញអំពីបច្ចេកវិទ្យា៖ ការរីកចម្រើននៅពេលដែលការផ្លាស់ប្តូរមិនដែលដេកលក់

ការយល់ដឹង

ភាពតានតឹងនៅមជ្ឈិមបូព៌ា និងផលប៉ះពាល់របស់វាទៅលើថ្លៃដើមអាជីវកម្ម

ការយល់ដឹង

ភាពតក់ស្លុតរបស់និយោជក NI៖ ហេតុអ្វីបានជាការជ្រើសរើសបុគ្គលិកកំពុងជាប់គាំង - និងរបៀបទូទាត់សងវា

ការយល់ដឹង

អំណាចយុទ្ធសាស្ត្រនៃការផ្គត់ផ្គង់

ការយល់ដឹង

ការកសាងអនាគតដ៏រឹងមាំមួយសម្រាប់ឧស្សាហកម្មហ្គេមវីដេអូចក្រភពអង់គ្លេស

ការយល់ដឹង

ជម្លោះនៅអ៊ីរ៉ង់កំពុងប៉ះពាល់ដល់ថ្លៃអគ្គិសនី និងឧស្ម័នថេរ

ការយល់ដឹង

បារ៉ូម៉ែត្រ​គ្រប់គ្រង​ថ្លៃដើម​ឆ្នាំ ២០២៦

ការយល់ដឹង

ថ្ងៃដែលអគ្គិសនីក៏ចាប់ផ្តើមដាក់សញ្ញា "លក់អស់ហើយ" ផងដែរ

ការយល់ដឹង

ក្រុមហ៊ុន ERA កំណត់អត្តសញ្ញាណបញ្ហាប្រឈមសំខាន់ៗចំនួនបួនដែលកំពុងបង្ខំឱ្យក្រុមហ៊ុនផ្តល់សេវាកម្មវិជ្ជាជីវៈចាត់វិធានការជាបន្ទាន់

ការយល់ដឹង

ការរៀបចំពេលវេលាបង់ប្រាក់ក្នុងសម័យកាលពន្ធដារ

ការយល់ដឹង

ភាពវៃឆ្លាតទីផ្សារ 2025.4

ការយល់ដឹង

ការបិទ PSTN៖ ការផ្លាស់ប្តូរជាកាតព្វកិច្ចនៅខាងមុខ

ការយល់ដឹង

តើម៉ាកយីហោរបស់អ្នកនឹងរស់រានមានជីវិតឬវានឹងទទួលបានជោគជ័យ?

ការយល់ដឹង

ការកំណត់អនាគត៖ បញ្ហាប្រឈមផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុរបស់សុខភាពឯកជន និងឱសថស្ថានសម្រាប់ឆ្នាំ ២០២៦

ការយល់ដឹង

អ្វីដែលអាជីវកម្មដែលមានបុគ្គលិក 10+ នាក់ត្រូវធ្វើឥឡូវនេះ

ការយល់ដឹង

សម័យកាលដ៏ច្របូកច្របល់៖ ការកើនឡើងនៃភាពតានតឹងនៅមជ្ឈិមបូព៌ា និងអ្វីដែលអាជីវកម្មចក្រភពអង់គ្លេសត្រូវគិតអំពីឥឡូវនេះ

ការយល់ដឹង

ធនាគារ Vilmers UAB ជ្រើសរើសក្រុមហ៊ុន ERA Group សម្រាប់ការបង្កើនប្រសិទ្ធភាពថ្លៃដើម

ការយល់ដឹង

សំណួរទី៤-២០២៥៖ ព័ត៌មានអំពីការផលិតសម្ភារៈប្រើប្រាស់ និងវេចខ្ចប់

ការយល់ដឹង

តម្រូវការសេវាកម្មវិជ្ជាជីវៈដើម្បីកាត់បន្ថយការចំណាយកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង

ការយល់ដឹង

អ្វីដែលខ្ញុំជា…

ការយល់ដឹង

ទស្សនវិស័យទីផ្សាររហ័ស និងកញ្ចប់ឆ្នាំ ២០២៥

ការយល់ដឹង

គន្លឹះ ៥ យ៉ាងសម្រាប់បង្កើនប្រសិទ្ធភាពថ្លៃដើមក្នុងវិស័យទេសចរណ៍ និងធានាបាននូវខ្សែសង្វាក់ផ្គត់ផ្គង់

ការយល់ដឹង

របៀបវារៈនៃ... Sara Monte e Freitas

ការយល់ដឹង

អត្ថន័យនៃការបញ្ចុះតម្លៃ Microsoft EA សម្រាប់អាជីវកម្មរបស់អ្នកនៅចុងបញ្ចប់នៃកម្មវិធី

ការយល់ដឹង

ដៃគូថ្មីនៅ ERA Group ក្នុងប្រទេសព័រទុយហ្គាល់

ការយល់ដឹង

គោលដៅឆ្នាំ២០៣០៖ ជំរុញការផ្លាស់ប្តូរប្រកបដោយចីរភាពរបស់ក្រុមហ៊ុនរបស់អ្នក

ការយល់ដឹង

លេខបីគឺជាលេខដែលខុស

ការយល់ដឹង

សន្តិសុខតាមអ៊ីនធឺណិត៖ សសរស្តម្ភយុទ្ធសាស្ត្រសម្រាប់និរន្តរភាពអាជីវកម្ម

ការយល់ដឹង

នៅលើផ្លូវ៖ ព្រឹត្តិប័ត្រព័ត៌មានទំនិញត្រីមាសទី 3

ការយល់ដឹង

ឈុតផ្គត់ផ្គង់ ERA Group រួមបញ្ចូលគ្នានូវបញ្ញារបស់មនុស្ស និង AI ដើម្បីបង្កើតដំណើរការ RFP ឡើងវិញ

ការយល់ដឹង

ក្រុមហ៊ុន ERA គូសបញ្ជាក់ពីវិធានការចំនួនបួនសម្រាប់ក្រុមហ៊ុននានា ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាព និងភាពធន់តាមរយៈការបង្កើនប្រសិទ្ធភាពទឹក

ការយល់ដឹង

ត្រីមាសទី 3-2024៖ ការផលិត; ព័ត៌មានអំពីសម្ភារៈប្រើប្រាស់ និងការវេចខ្ចប់

ការយល់ដឹង

វិស័យចំណាយចំនួនបួនដែលអាជីវកម្មបដិសណ្ឋារកិច្ច និងកម្សាន្តគួរតែពិនិត្យឡើងវិញឥឡូវនេះ

ការយល់ដឹង

សូមស្វាគមន៍ដៃគូថ្មី Johan de Bie

ការយល់ដឹង

ភាពធន់ផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុ៖ របៀបដែលក្រុមហ៊ុនផលិតម្ហូបអាហារនៅរដ្ឋកាលីហ្វ័រញ៉ាអាចរៀបចំសម្រាប់ឆ្នាំ ២០២៦

ការយល់ដឹង

កំពុងរៀបចំបើកអាជីវកម្មរបស់អ្នកឡើងវិញមែនទេ? អនុសាសន៍សម្រាប់ការសម្លាប់មេរោគឱ្យបានត្រឹមត្រូវ

ការយល់ដឹង

ក្រុម ERA ត្រូវបានពង្រឹងជាមួយនឹងការមកដល់នៃដៃគូថ្មីមួយ

ការយល់ដឹង

រក្សាភាពជាមនុស្សនៅក្នុងយុគសម័យ AI

ការយល់ដឹង

តើពាក្យថា "ល្អគ្រប់គ្រាន់" ធ្វើឱ្យក្រុមហ៊ុនរបស់អ្នកខាតបង់ដែរឬទេ?

ការយល់ដឹង

ក្រុមហ៊ុន ERA ចង្អុលបង្ហាញពីយុទ្ធសាស្ត្របីសម្រាប់ការស្តារឡើងវិញនៃវិស័យទេសចរណ៍

ការយល់ដឹង

ត្រីមាសទី 3-2025៖ ព័ត៌មានផលិតកម្ម; សម្ភារៈប្រើប្រាស់; និងវេចខ្ចប់

ការយល់ដឹង

ក្រុមហ៊ុន Stavanger Steel ចុះហត្ថលេខាលើកិច្ចព្រមព្រៀងជាមួយ ERA លើការបង្កើនប្រសិទ្ធភាពថ្លៃដើម

ការយល់ដឹង

ការគ្រប់គ្រងការផ្លាស់ប្តូរ; គន្លឹះក្នុងការបំពេញតាមការរំពឹងទុក

ការយល់ដឹង

ឧបត្ថម្ភដល់សមាជអ្នកគ្រប់គ្រងព័រទុយហ្គាល់លើកទី 3

ការយល់ដឹង

ការរុករកភាពចលាចលនៃពន្ធគយ៖ ព័ត៌មានថ្មីៗសម្រាប់អ្នកដឹកជញ្ជូន ANZ

ការយល់ដឹង

ក្រុមហ៊ុនការពារគ្រាប់កាំភ្លើង

ការយល់ដឹង

សូមស្វាគមន៍ដៃគូថ្មី Wouter Blom

ការយល់ដឹង

កង្វះខាតវត្ថុធាតុដើមបង្កើនល្បឿននៃការផ្លាស់ប្តូរក្នុងការដឹកជញ្ជូន

ការយល់ដឹង

សិក្ខាសាលាតាមអ៊ីនធឺណិត៖ អាវុធសម្ងាត់របស់អ្នកសម្រាប់សន្សំប្រាក់ក្នុងឧស្សាហកម្មសណ្ឋាគារ

ការយល់ដឹង

ការធ្វើខុសគឺជារឿងរបស់មនុស្ស ប៉ុន្តែមិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះទេ

ការយល់ដឹង

ERA ចូលជាដៃគូជាមួយ Hapro Electronics AS

ការយល់ដឹង

សន្តិសុខតាមអ៊ីនធឺណិតនៅក្នុងទេសភាពឌីជីថល

ការយល់ដឹង

តើអាជីវកម្មខ្នាតមធ្យមរបស់អ្នកត្រៀមខ្លួនសម្រាប់វិបត្តិសេដ្ឋកិច្ចហើយឬនៅ?

ការយល់ដឹង

បច្ចេកទេស ៤ យ៉ាងសម្រាប់ការរចនាឡើងវិញនូវយុទ្ធសាស្ត្រទិញ និងធានាបាននូវនិរន្តរភាពអាជីវកម្ម

ការយល់ដឹង

ក្រុមហ៊ុន ERA ពង្រឹងវត្តមានជាតិរបស់ខ្លួនជាមួយនឹងការបន្ថែមដៃគូថ្មីចំនួនបី

ការយល់ដឹង

សូមស្វាគមន៍ដៃគូថ្មី John Smith

ការយល់ដឹង

អ្វីដែល P&L របស់អ្នកមិនប្រាប់អ្នក៖ ការស្វែងរកការសន្សំតាមរយៈភាពវៃឆ្លាតខាងថ្លៃដើម

ការយល់ដឹង

សំណួរទី 1-2025៖ ព័ត៌មានអំពីការផលិតសម្ភារៈប្រើប្រាស់ និងវេចខ្ចប់

ការយល់ដឹង

កុំសួរជាងកាត់សក់ថាតើអ្នកត្រូវការកាត់សក់ឬអត់

ការយល់ដឹង

របៀបដែលវិបត្តិកុងតឺន័រ និងការដឹកជញ្ជូនអាចធ្វើឱ្យយើងគ្មានបុណ្យណូអែល

ការយល់ដឹង

ការផ្លាស់ប្តូរអាជ្ញាប័ណ្ណ Microsoft នៅឆ្នាំ ២០២៥៖ ហេតុអ្វីបានជាអាជីវកម្មអាមេរិកគួរធ្វើសកម្មភាពឥឡូវនេះ

ការយល់ដឹង

SSG ជ្រើសរើស ERA Group ជាដៃគូដែលគួរឱ្យទុកចិត្តសម្រាប់ការបង្កើនប្រសិទ្ធភាពថ្លៃដើម និងការកែលម្អដំណើរការ។

ការយល់ដឹង

វិធានការបរិស្ថាន "ដាក់ក្នុងថង់"

ការយល់ដឹង

ERA ចូលរួមជាមួយយុទ្ធនាការសាមគ្គីភាពបណ្តាញសង្គ្រោះបន្ទាន់ស្បៀងអាហារ

ការយល់ដឹង

ក្រុមហ៊ុន Hofseth International AS ជ្រើសរើសក្រុមហ៊ុន ERA Group

ការយល់ដឹង

តើ​ធ្វើ​ដូចម្តេច​ដើម្បី​ធ្វើ​ឲ្យ​ថ្លៃ​ចំណាយ​ថែទាំ​សុខភាព​មាន​ប្រសិទ្ធភាព​ខ្ពស់​ដោយ​មិន​ធ្វើ​ឲ្យ​ប៉ះពាល់​ដល់​សុខភាព​អ្នកជំងឺ?

ការយល់ដឹង

ប្រើប្រាស់ពេលវេលារបស់អ្នកឲ្យបានល្អបំផុត៖ ពេលវេលាមានសារៈសំខាន់

ការយល់ដឹង

សំណួរទី 2-2025៖ ព័ត៌មានផលិតកម្ម; សម្ភារៈប្រើប្រាស់; និងវេចខ្ចប់

ការយល់ដឹង

សញ្ញាព្រមានប្រាំយ៉ាងដែលបង្ហាញថាក្រុមហ៊ុនរបស់អ្នកកំពុងឈានដល់ចំណុចកំពូល

ការយល់ដឹង

ក្រុមហ៊ុន ERA ពង្រឹងសកម្មភាពរបស់ខ្លួននៅក្នុងតំបន់ Catalonia ជាមួយនឹងការបន្ថែមដៃគូថ្មីចំនួនបី

ការយល់ដឹង

នៅខាងក្នុងការងារ៖ សកម្មភាពសំខាន់ៗពីខែនេះ

ការយល់ដឹង

ការលុបចោលការបញ្ជាទិញស្ថិតនៅលំដាប់កំពូលនៃបញ្ជីការលំបាកដែលសហគ្រិនជួបប្រទះ

ការយល់ដឹង

បទសម្ភាសន៍ជាមួយដៃគូថ្មីរបស់យើង Ronald Batenburg

ការយល់ដឹង

ERA Group ឧបត្ថម្ភពានរង្វាន់ Castilla y León Económica សម្រាប់នាយកប្រតិបត្តិល្អបំផុត

ការយល់ដឹង

ជំហានទាំង ៥ ដែលអាចជួយអ្នកពន្លឿនការងើបឡើងវិញរបស់ក្រុមហ៊ុនរបស់អ្នក

ការយល់ដឹង

កសិ-ម្ហូបអាហារ៖ វិស័យចំនួន ៣ ដែលបញ្ញាសិប្បនិម្មិតជំរុញនិរន្តរភាពក្នុងវិស័យនេះ

ការយល់ដឹង

NORBIT ASA សហការជាមួយ ERA Group។

ការយល់ដឹង

ក្រុមហ៊ុន Expense Reduction Analysts បានប្តូរឈ្មោះទៅជា ERA Group និងប្រកាសពីការគ្រប់គ្រងថ្មី

ការយល់ដឹង

ក្រុមហ៊ុន ERA ក្នុងឱកាសខួបនៃ AER (សមាគមលក់រាយអេស្ប៉ាញ)

ទទួលបានព័ត៌មានស៊ីជម្រៅដែលជំរុញអាជីវកម្មរបស់អ្នក

អរគុណ! ការដាក់ស្នើរបស់អ្នកត្រូវបានទទួលហើយ!
អូ៎! មានអ្វីមួយខុសប្រក្រតី ខណៈពេលកំពុងដាក់ស្នើទម្រង់បែបបទ។